Siapa Yang Harus Dites Diabetes?

     Setelah mengetahui tentang pradiabetes dan diabetes mungkin akan timbul pertanyaan; Apakah saya beresiko terkena diabetes?, Haruskah saya melakukan tes kadar gula darah? Kapankah saya mesti melakukan tes diabetes...?
      The American Diabetes Association merekomendasikan bahwa pengujian untuk mendeteksi prediabetes dan diabetes tipe 2 pada orang dewasa yang tidak memiliki gejala sebaiknya dilakukan pada mereka yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas dan memiliki satu atau lebih faktor risiko untuk diabetes. Diluar itu, secara umum, pengujian harus dimulai pada usia 45 tahun.

Selain memiliki kelebihan berat badan atau obesitas atau sudah berusia 45 tahun atau lebih tua, faktor risiko prediabetes dan diabetesadalah sebagai berikut:

•     Tidak aktif secara fisik
•     Memiliki orang tua, saudara, atau saudara perempuan dengan diabetes
•     Melahirkan bayi dengan berat lebih dari 9 pound atau didiagnosa diabetes gestasional diabetes pertama ditemukan selama kehamilan
•     Memiliki tekanan darah tinggi 140/90 mmHg atau di atas-atau sedang dirawat karena tekanan darah tinggi
•    Memiliki HDL, atau “kolesterol baik" di bawah 35 mg / dL, atau tingkat trigliserida di atas 250 mg / dL
•     Memiliki sindrom ovarium polikistik, juga disebut PCOS
•     Memiliki glukosa puasa (IFG) atau gangguan toleransi glukosa (IGT) pada pengujian sebelumnya
•     Memiliki kondisi lain yang terkait dengan resistensi insulin, seperti obesitas parah atau kondisi yang disebut acanthosis nigricans, ditandai dengan gelap, beludru ruam di sekitar leher atau ketiak
•     Memiliki riwayat penyakit kardiovaskular

Jika hasil pengujian normal, pengujian harus diulang setidaknya setiap 3 tahun. Dokter mungkin merekomendasikan tes yang lebih sering tergantung pada hasil awal dan status risiko.

Diabetes Tipe 2 dan Pradiabetes

Diabetes tipe 2 adalah gangguan yang mempengaruhi cara tubuh menggunakan makanan yang dicerna untuk pertumbuhan dan energi. Biasanya, makanan yang kita makan dipecah menjadi glukosa, yang merupakan suatu bentuk gula. Glukosa kemudian masuk ke dalam aliran darah, di mana ia digunakan oleh sel untuk pertumbuhan dan energi. Agar glukosa bisa mencapai sel diperlukan  insulin. Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas, kelenjar seukuran kepalan tangan di belakang perut.

Kebanyakan orang dengan diabetes tipe 2 memiliki dua masalah: resistensi insulin, yaitu kondisi di mana otot, hati, dan sel-sel lemak tidak menggunakan insulin dengan benar, dan produksi insulin oleh pankreas yang berkurang. Akibatnya, glukosa menumpuk dalam darah, meluap ke dalam urin, dan  keluar dari tubuh, tidak pernah memenuhi perannya sebagai sumber utama bahan bakar bagi tubuh.

Sembilan puluh sampai 95 persen orang dengan diabetes memiliki diabetes tipe 2. Diabetes adalah penyebab utama gagal ginjal, amputasi tungkai, dan kebutaan onset baru pada orang dewasa. Orang dengan diabetes memiliki kemungkinan lebih besar untuk  meninggal karena penyakit jantung dan pembuluh darah, yang disebut penyakit kardiovaskular dibandingkan orang tanpa diabetes . Orang dewasa dengan diabetes memiliki angka kematian oleh penyakit  jantungs ekitar dua sampai empat kali lebih tinggi daripada orang dewasa tanpa diabetes, dan risiko untuk stroke adalah dua sampai empat kali lebih tinggi.

Pradiabetes adalah suatu kondisi di mana kadar glukosa darah lebih tinggi dari normal tetapi tidak cukup tinggi untuk didiagnosis sebagai diabetes. Pradiabetes juga disebut toleransi glukosa terganggu (impaired glucose tolerance,IGT) atau glukosa puasa (impaired fasting glucose, IFG), tergantung pada tes yang digunakan untuk mengukur kadar glukosa darah. Memiliki pradiabetes merupakan risiko tinggi untuk berkembang menjadi diabetes tipe 2. Orang-orang dengan pradiabetes juga berada pada peningkatan risiko untuk memiliki penyakit jantung.

Mereka yang prediabetes mungkin bisa berkembang menjadi diabetes tipe 2 dalam 10 tahun, kecuali mereka mengambil langkah-langkah untuk mencegah atau menunda diabetes.